体操动作训练对3-4岁学龄前儿童身体位移能力的影响

【作者】 李林怡； 赵旭升； 马鸿韬；

【机构】 北京体育大学；

【摘要】 增强儿童体质健康是实现健康中国战略与体育强国目标的关键途径,进一步提高幼儿基本动作技能发展是推动其身心健康发展的本质需求,其中身体位移能力在日常生活中和运动能力中都尤为重要。体操是"运动之父",也是促进幼儿基本动作技能的重点项目,对于提升学龄前儿童基本动作技能和身体位移能力起着至关重要的作用。本文选用"等级标准"预备级至1级规定动作对3-4岁学龄前儿童进行实验,实验体操动作包括举手示意、平地走向前走、平地走、并腿坐、坐位体前屈、左右滚动、跪爬、向前跳、匀速跑、并腿弹动,立踵向前走、兔子跳、桌子仰撑、香蕉船、直体滚动、俯撑左右"倒手"、骑马跑(前滑步)。通过对其进行TGMD前后测试,从身体位移能力进行深入分析,探讨幼儿动作发展方面的问题,并在此基础上提出研究结论,以此丰富幼儿体育活动形式,培养儿童体育训练基础。本研究通过利用Gpower3.1进行样本量计算,选择F testsANOVA:Repeated measures,within-between interaction,α=0.05,power=0.85,the effect size f=0.25,Number of groups=2(实验组、对照组),Number of measurements=2(基线、实验后),Corr among rep measures=0.5,Nonsphericity correction=1,得出需要的总样本量至少为38名,最终选取47名北京市某幼儿园的3-4岁幼儿为实验对象,其中实验组24人,干预内容为"等级标准"预备级和1级动作;对照组23人,为进行常规体育活动的幼儿。实验周期共12周,其中干预周期为8周,每周进行2次训练,每次训练时间为30分钟。结果显示,实验组与对照组在前测阶段各项身体位移能力和总分均不存在显著性差异(p>0.05)。后测结果显示,前滑步、单脚跳、立定跳以及总分上存在显著差异(p<0.05),而在跑、蹦跳和侧滑步三项上并未表现出显著差异(p≥0.05)。效应量分析进一步表明,立定跳的效应量为0.707,表明存在中等到大的效应量;前滑步、单脚跳和总分的效应量均大于0.8,显示出在这些项目中存在较大的效应量。这些结果表明,体操动作训练在提升前滑步、单脚跳和整体身体位移能力方面具有显著且实质性的效果。研究结论:研究结果表明,相较于常规体育活动,体操动作训练对3-4岁学龄前儿童的身体位移能力具有显著的积极影响。具体而言,体操动作训练在前滑步、单脚跳和立定跳三个项目上表现出显著的改善效果。此外,研究还发现,体操动作训练对3-4岁学龄前儿童的侧滑步技能同样具有显著的促进作用。这些发现表明,体操动作训练不仅能够增强儿童的身体协调性和平衡能力,还能有效提升他们在复杂运动中的表现。因此,将体操动作训练纳入学龄前儿童的体育活动计划中,即使是体操项目中最为基础和简单的动作,对于他们的身体发展都具有重要意义。这项研究为教育工作者和家长提供了一些基本经验,建议在幼儿教育阶段更加重视和推广体操动作训练,以促进儿童全面而均衡地发展。更多还原