健康中国视域下体能训练对中小学生身体素质影响分析

【作者】 田梓睿； 冯丹丹；

【机构】 广西师范大学,体育与健康学院；

【摘要】 习近平总书记在二十大报告中提到,到2035年,我国发展的总体目标是:建成文化强国、体育强国、健康中国,国家文化软实力显著增强;社会保持长期稳定,人的全面发展、全体人民共同富裕取得更为明显的实质性提升,未来五年是全面建设社会主义现代化国家开局起步的关键时期。体能训练作为体育教育项目中的重要组成部分,具有非常高的教育价值。中小学阶段是培育身体素质的基础阶段,中小学生正处于成长发育的关键时期,在这一期间积极进行体育运动对身体成长发育非常有帮助。目前有很多中小学校园开展体能训练,为的就是通过体能训练的方式增强小学生的体质健康。本文通过对九江市外国语实验小学的学生进行体能训练对其身体素质的影响情况为研究,运用文献资料法、比较分析法、案例分析法、数理统计法对研究对象身体素质进行系统科学的比较分析。实验组和对照组的选取原则应该尽量相似,以消除可能存在的干扰因素。将九江市外国语实验小学学生划分为实验组和对照组,随机分组,确保分组的随机性和平均性。将受测试学生随机分组,其中一半人数为实验组,一半人数为对照组。实验组接受体能训练干预,对照组不接受干预。通过对比两组学生进行体能训练前后的身体素质,检验体能训练在干预中小学生身体素质中的影响。对比实验数据,得出结论,结果显示接受体能训练干预的实验组身体素质显著高于对照组。更多还原