汉族6-18岁儿童青少年体质健康变化趋势及男女差异——基于2010和2019年全国学生体质与健康调研

【作者】 万嘉倩； 许正东； 唐佳兴； 孙睿清； 张庆文；

【机构】 上海体育学院体育教育学院；

【摘要】 研究目的:本研究通过观察儿童青少年体质与健康现状及变化趋势,探索儿童青少年在生长发育期间身体形态、身体机能和身体素质的变化特征,以及男女生之间的差异,探讨儿童青少年健康促进的策略。并进一步为体育与健康课程内容设计提供理论依据,为一线教师和社会体育从业者在开展体育活动时提供线索,从而提高学生的体质健康水平。研究方法:本研究通过提取2010和2019年两次中国学生体质与健康调研报告(以下简称为2010年调研和2019年调研)中6-18岁汉族儿童青少年身体形态、机能和素质的相关数据,并计算各指标的年增长率,绘制增长率曲线。研究结果:(1)通过绘制身高年增长率曲线,寻找最大身高增长速度所对应的年龄(age at peak of height velocity,a PHV),评价儿童青少年的青春期启动年龄。通过对比两次调研的数据发现,2019年男生a PHV较2010年有所提前。在2019年调研中男生出现了两次a PHV,分别为10-11岁和12-13岁,第二次a PHV出现的年龄与2010年一致。而女生在这九年间生长发育并未出现提前现象,两次调研结果显示a PHV均为9-10岁。在2010年调研中女生a PHV比男生早3岁,而2019年时男女之间发育时间差有所缩短,女生仅比男生早1岁。在生长发育过程中随着身高的增长,体重也逐渐增长。两次调研数据显示,男女生最大体重增长速度所对应的年龄(age at peak of weight velocity,a PWV)与a PHV出现的时间一致,2019年男生在两次a PHV时体重年增长率均出现了上升。在a PHV之前,2019年男女生的身高和体重年增长率均大于2010年。男生在9-10岁时BMI年增长率出现峰值,在12-13岁时年增长率快速下降。2010年皮褶后去年增长率表明,男生在7-10岁皮褶厚度增加较快,在11-14岁时出现负增长,在10-15岁期间,男生皮褶厚度总增长率为-4.81%。女生在9-13岁期间BMI年增长率均处于较高水平,在a PHV同年和之后的第三年出现了皮褶厚度增长的峰值,10-15岁期间皮褶厚度总增长率为41.78%。(2)2019年和2010年男女生肺活量、血压的变化趋势基本一致。男生肺活量年增长率在7-8岁和12-13岁出现了峰值。而女生在7-8岁时肺活量年增长率处于较高水平,之后随着年龄的增加年增长率逐渐下降。男女生收缩压均在a PHV出现的同年年增长率出现上升,且在第二年出现峰值,随后逐渐下降。而舒张压均在7-8岁时年增长率处于较高水平,在a PHV出现的第二年增长速度再次加快。并且男女生收缩压和舒张压的年增长率均在15岁之后波动幅度减小,进入较为平稳的阶段。(3)2019年男生身体素质变化规律与2010年基本一致,除握力以外,其他各项身体素质在a PHV时增长率高均于2010年。且2019年身体素质各项指标的增长率峰值并没有随着a PHV的提前而出现提前。男生的握力、立定跳远、50米跑和坐位体前屈均在a PHV出现的同年增长速度显著加快,并出现峰值。而引体向上和耐力跑年增长率峰值出现在a PHV的后一年。女生2019年各身体素质的年增长率较2010年未出现明显的提高,女生握力的年增长率峰值与a PHV的出现的时机一致,但立定跳远、一分钟仰卧起坐、50米跑在均在6-8岁时处于年增长率峰值,且随着年龄的增加,逐渐下降,在a PHV时未出现增长率升高的现象。耐力跑在a PHV时年增长率略有提升,而坐位体前屈在a PHV之前均为负增长,在a PHV出现的后一年才出现增长。在14-17岁时,女生在50米跑和耐力跑两个项目中出现的了负增长,且2019年的下降幅度大于2010年。研究结论:(1)2019年6-17岁汉族儿童青少年身体形态进一步向高大发展,在这九年间女生青春期发动并未出现提前,但男生青春期发动出现提前迹象。(2)男女生脂肪体重快速增长的时机有所区别,男生在青春期前存在较多的脂肪积累,进入青春期后脂肪体重减少,体重的增长以骨骼肌增长为主。但女生在青春期后体重增长以脂肪体重为主,尤其是在a PHV和月经初潮发生的当年脂肪体重的增长速度较快。(3)相较于2010年,2019年男女生身体素质总体出现小幅度上升,但个别指标及部分年龄段仍然存在下降的现象。(4)男女生脂肪体重快速增长的年龄与身体素质增长率下降的年龄一致,提示快速积累的脂肪体重影响了身体素质的发展。建议在6-7岁时逐步开展身体素质练习,并在男女生相应的生长发育突增期开展针对性的练习,克服男女生脂肪体重增长过快带来的不利影响,更好地促进儿童青少年身体素质的发展。(5)男女生青春期启动的时机存在时间差,并且在身体形态、素质和机能的发展上存在性别差异,在体育教学和社会体育开展过程中不能简单按照日历年龄判断儿童少年的发育程度,应关注学生的生长发育情况,注重男女差异和个体差异,开展相应的体育活动。更多还原