赛艇测功仪递增负荷测试不同水平运动员关键技术环节肌肉iEMG%变化特征分析

【作者】 郑晓鸿； 毕学翠；

【机构】 首都体育学院；

【摘要】 研究目的:赛艇项目运动员优异成绩的取得离不开运动员优异的有氧能力、无氧能力、肌肉力量耐力,以及良好的水上划船技术和队员之间的协调能力。德国著名赛艇专家Hartmann曾说过:"如果没有赛艇技术,超乎常人的身体能力和完美的身体形态也毫无用处。"运动技术是将身体素质、体能转化为专项能力的载体。在运动员身体机能未出现可预见性的大幅度提高的情况下,专项运动水平的提高主要取决于技术的不断改进和完善。赛艇运动技术核心在于手脚配合协调发力,它的实现须建立在良好的躯干传动基础上,(手、脚)左右两边的力量—时间曲线应同步或相似,避免两侧力量不均造成的船体摇晃。近年来,表面肌电技术在赛艇技术训练监控中得到广泛应用,使得从运动员内部的肌肉用力角度来监测和评价运动员专项技术优劣成为可能。在众多的表面肌电监测指标中,赛艇运动训练实践中,积分肌电百分比(iEMG%)通常被用于评价赛艇运动员下肢、上肢、躯干三个关键技术环节主要用力肌肉在整个运动技术中的用力分配情况即肌肉用力积分肌电贡献率,以此来评价运动员上下肢、躯干用力协调程度及专项技术的合理程度。赛艇测功仪递增负荷测试Ppeak、HRpeak和BLApeak等指标与赛艇成绩具有相关关系,利用这些测试指标的变化可以评价训练效果及预测运动员竞技能力水平及运动成绩。但这些指标均只能反应运动员全身整体性变化情况。而赛艇运动是运动员上肢、躯干和下肢协同完成的周期性运动,因此不同部位肌肉协同做功会影响划船的效率和经济性,进而影响运动员的整体表现。运动训练实践中,采用不同的运动训练监控方法及指标,力求获取运动员尽可能多的训练反馈信息,才能够精确地监控运动员更多的训练技术细节,从而提高运动训练的针对性和有效性。因此,本研究引入能够反映赛艇运动员划船过程中三个关键技术环节的主要用力肌肉参与用力比例的iEMG%指标十分必要。本研究主要目的是分析不同训练水平赛艇运动员关键技术环节主要用力肌肉iEMG%在赛艇测功仪递增负荷测试中的变化特征,并与常用检测指标进行联合分析,找出iEMG%与运动员训练水平及常用训练监控指标变化之间的关系,以此综合监测与评价运动员专项训练水平与有氧能力的关系,提高运动训练监控的针对性和有效性。研究方法:本次测试样本来源于某省赛艇队45名男子赛艇运动员,依据前测的赛艇测功仪成绩水平将其分为A、B、C三个组,全程记录左右侧肱二头肌、竖脊肌和股内侧肌肌电变化,同时记录心率、血乳酸等指标。实验数据使用Shapiro-Wilk法检验数据的正态性,不同组运动员递增负荷测试肌肉iEMG%对比使用非参数检验分析。运动员不同部位iEMG%与其他指标之间相关关系采用Pearson相关分析。研究结果:(1)A组运动员股内侧肌iEMG%与B组、C组运动员在第1级至冲刺阶段均有显著性差异(P<0.01),A组运动员股内侧肌iEMG%均高于B组和C组运动员。B组运动员股内侧肌iEMG%与C组运动员在第1级至第5级阶段有显著性差异(P<0.01),显示B组运动员股内侧肌iEMG%>C组股内侧肌iEMG%。第6级至冲刺阶段股内侧肌iEMG%两组差异不显著(P>0.05)。(2)A组运动员竖脊肌iEMG%与B组运动员在第2级、3级、4级、5级和冲刺阶段均有显著性差异(P<0.05),在此阶段A组运动员竖脊肌iEMG%低于B组运动。A组运动员竖脊肌iEMG%与C组运动员在第2级至冲刺阶段有显著性差异(P<0.05),显示此阶段A组运动员竖脊肌iEMG%低于C组运动员竖脊肌iEMG%。(3)A组运动员肱二头肌iEMG%与B组运动员肱二头肌iEMG%从第1级至冲刺全程极具显著性差异(P<0.01),数据显示A组运动员肱二头肌iEMG%低于B组运动员肱二头肌iEMG%。A组运动员肱二头肌iEMG%与C组运动员肱二头肌iEMG%在第2级至第6级极具显著性差异(P<0.01),此阶段A组运动员肱二头肌iEMG%低于C组运动员肱二头肌iEMG%。(4)A组运动员iEMG%差值与A组每级BLA变化呈正相关关系(r=0.78,P<0.05);B组运动员iEMG%差值与B组运动员每级BLA变化呈正相关关系(r=0.92,P<0.01);C组运动员iEMG%差值与C组运动员每级BLA变化呈负相关关系(r=0.85,P<0.05)。(5)A组运动员iEMG%差值与A组运动员每级HR、P4、Ppeak和2000m成绩无相关关系(P>0.05);B组运动员iEMG%差值与B组运动员每级HR、P4、Ppeak和2000m成绩无相关关系(P>0.05);C组运动员iEMG%差值与C组运动员每级HR、P4、Ppeak和2000m成绩无相关关系(P>0.05)。研究结论:(1)高水平的A组运动员腿部主要用力肌肉股内侧肌积分肌电贡献率即iEMG%最高,手臂主要用力肌肉肱二头肌iEMG%次之,躯干主要用力肌肉竖脊肌iEMG%最低,且上下肢iEMG%差值最低。(2)水平较高的B组运动员股内侧肌iEMG%较高,肱二头肌iEMG%次之,上下肢iEMG%差值较低。(3)水平较低的C组运动员肱二头肌iEMG%最高,股内侧肌iEMG%最低,且上下肢iEMG%差值最高。(4)高水平A组运动员下肢环节用力占比最高,上下肢用力分配较为均衡,技术动作比较合理,水平较高的B组运动员次之,水平最低的C组运动员最差。更多还原