北京市小学开展BMX运动的可行性研究

【作者】 李昕； 李川；

【机构】 首都体育学院； 北京中关村第一小学；

【摘要】 研究目的:BMX(Bicycle Moto-Cross)是在2008年北京奥运会列入的正式比赛项目。因该项目趣味性强、观赏性高,深受广大青少年儿童的喜爱,项目特点完全契合青少儿童的运动爱好,在全球扩张极具。近年来,在我国也进入广泛传播和快速发展阶段,BMX运动项目作为全国正式比赛项目。但是,少儿BMX作为新兴项目列入小学体育课程尚未达到应有的社会认识,列入小学体育课程尚需深入实践和研究。本文通过实验研究提出在北京市小学开展BMX运动的可行性,为在小学体育课开展BMX项目教学训练提供理论依据。研究方法:本文通过文献资料法、访谈法和实验研究法对相关研究内容进行了文献收集,对实验学校体育老师、学生家长、学生进行BMX课程教学、训练相关事项的访谈获取信息;对北京中关村第一小学BMX教学训练过程进行实地调查研究,通过逻辑分析法对北京市城镇小学校开展BMX运动的可行性进行深入的研究和探讨。研究结果:1.BMX运动在小学校体育课程中需求现状:2020年9月国家体育总局和教育部联合印发了《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》,各级教育管理单位积极创新思路,多措并举的保障学生的体育锻炼时间、开发更丰富的新兴体育项目和内容。学校也急需《意见》的政策感召和支持,谋求新兴项目进校的契机,来丰富和满足小学体育活动内容,遴选更加适合少儿身心发展的运动项目。对实验学校2、3年级1180名学生调查发现有骑行小型自行车、三轮车、平衡车经历的达到91%,但能自主控制安全骑行的学生只有5%,具有熟练控车安全骑行的不到1%。BMX运动是少儿时期开发运动技能敏感性最强的项目之一,尽早开发少儿自行车骑行能力有益于其运动技能的高质量发展。在对家长的访谈中,绝大多数家长都希望自己的孩子通过BMX课程锤炼意志、健全人格,提高操车胆识、熟练掌握BMX运动技能、提高安全骑行的能力,做新时代德智体美劳全面发展的合格人才。2.开展BMX教学课的基础条件:开展BMX课程的基础条件主要由场地条件、器材条件、师资条件三方面构成。作为自行车运动的基础项目,开展BMX课程的教学场地、器材条件可以因地制宜,而师资条件要求具备一定专项能力和资质。(1)开展BMX教学课程的场地、器材条件。BMX基础教学可以选择在平地或环形骑行道,或土质自行修建的符合学生能力,难度适当的起伏骑行道作为教学场地。最好选择长为60-80米,宽3-4米环形骑行道。器材道具可以选择弯道墙、绕标、起伏坡道、标识杆、"8字"、常规台阶、独木桥等作为教学器材,进行专门技术技能的教学训练。(2)开展BMX教学课程的运动器材条件。BMX教学运动器材主要是专项车辆、个人护具。车辆可选择购买市场安全合格产品,车型可根据学生的身度、肢体长度选配16-20英寸车辆。个人护具包括专项头盔、手套、护肘、护膝。(3)开展BMX教学课程的教学师资条件。目前,小学开展BMX课程确实存在师资人才匮乏的现状。根据《意见》的指导,实验学校与社会组织合作,引导专项退役运动员进行岗位培训,考试合格后作为学校外聘教练员,在实际授课中与原班级授课教师共同担任BMX课程的教学组织。在教学组织和技术教学中分工协作,完成专项教学训练任务。3.课程设置与教学保障:(1)课程设置与教学任务。根据实验学校班级数量、场地情况、学生特点,以及课程教学任务要求,设置了体验课、教学课、训练课三个层级的课程。根据学校实际情况,因地制宜,结合学生个人能力进行分组教学,因材施教、区别对待,达到实验学生100%掌握自行车基本骑行能力的教学任务,实现99%的学生具备运用自行车运动健身和交通出行的一般技能。(2)课程内容和教材建设。目前,国内BMX课程尚无标准课程教材,实验学校结合学生特点,制定了教学任务,编制了专项课程教学内容和教学大纲。在总结教学实践中不断完善教学内容,编制教材。(3)教学训练的安全状况。实验教学采用平地和道具,根据学生运动能力进行分组教学,区别对待、循序渐进,通过提高技术技能水平体现竞争能力。同时,学生的护具齐备,操车程序、教学组织过程规范,在学生练习过程中意外危险隐患极小。加强课后训练规范管理,防控安全隐患发生。研究结论:1)北京市小学校开展BMX运动,对学校体育新兴项目开展,普及与提高学校少儿自行车运动能力具有重要意义。对丰富学校体育活动,促进学生身心健康,掌握终身运动骑行技能和交通工具运用能力具有重要作用。2)通过BMX教学训练实践,发现该课程设置具有安全性强、普及度高、场地器材条件适应性强、教学组织难度小、教学效果好,深度发展空间大,是小学校非常适合开展的教学训练项目。3)通过BMX课程教学训练,能够有效促进学生刻苦拼搏、勇于竞争的体育精神。同时,从小培养学生遵守规则、文明骑行,良好的交通安全意识和爱国情怀。更多还原