大学生体力活动水平与抑郁的关系

【作者】 沈张逸霏； 李琳；

【机构】 上海市华东师范大学体育与健康学院； 华东师范大学青少年健康评价与运动干预教育部重点实验室；

【摘要】 研究目的:体力活动不足与心理健康问题是世界两大公共卫生问题,当前我国大学生正处于一个充满了挑战和风险的社会发展转型期,在这个时期大学生普遍存在就业、学习、家庭、人际等各个方面的巨大压力与挑战,体力活动大幅度减少,心理健康问题频出,抑郁问题愈加严重,引起了社会的广泛关注。已有研究发现,体力活动水平与抑郁具有显著的负相关关系,高体力活动水平可以有效降低患抑郁症的风险,但已有研究缺少对相关关联变量的控制和探讨。本研究从大学生体力活动水平和抑郁的现状出发,深入探析二者之间的关系以及影响二者关系的相关中介变量,为促进大学生的身心健康发展提供参考依据。研究方法:本研究选取了106名大学生,通过问卷星发放《IPAQ国际体力活动问卷》、《CES-D抑郁量表》、《ASLES青少年生活事件量表》,采用偏相关、逐步回归等分析方法探究体力活动水平与抑郁的关系,采用温忠麟中介检验模型的方法检验中介效应。研究结果:(1)大学生体力活动不足检出率18.8%,男生高体力活动水平的人数明显高于女生,女生每周进行中等体力活动水平的人数偏多。(2)抑郁检出率为45%,其中男生抑郁和可能抑郁的人数高达58.2%,女生抑郁和可能抑郁的人数高达42.6%。(3)将生活事件作为控制变量纳入分析,多分类Logistic回归分析结果显示高等强度体力活动水平(OR=0.64,95%CI=0.14-0.84)和中等强度体力活动水平(OR=0.61,95%CI=0.14-1.22)与抑郁呈中度负相关。在抑郁与生活事件、体力活动水平与生活事件两两之间均呈现显著差异,进一步逐步分析结果显示学习压力、丧失和健康适应对抑郁症状的影响较大,而受惩罚和丧失则对体力活动水平的影响较大。(4)男大学生在中等体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著性差异(F(2,21)=6.354,P=0.007);大三学生在低体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,8)=3.946,P=0.048);体育专业学生在高、中、低体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,12)=4.152,P=0.028;F(2,6)=6.668,P=0.005;F(2,3)=4.582,P=0.021);农村学生在高、中、低体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,7)=4.152,P=0.028;F(2,14)=6.668,P=0.005<0.01;F(2,14)=4.582,P=0.021),城市学生在中体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,21)=6.291,P=0.004);非独生子女在高体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,12)=4.012,P=0.025);居住2-3层学生在中体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,14)=4.686,P=0.017),居住7层及以上的学生在总体力活动水平与抑郁症状的关系呈现显著差异(F(2,4)=3.836,P=0.004)。(5)采用依次检验和Sobel算法检验生活事件在体力活动水平与抑郁之间的中介效应,结果显示,生活事件在体力活动水平与抑郁之间的中介效应95%的置信区间为0.001-0.013,置信区间内不包含0,说明生活事件的中介效应显著,效果量为89%。在控制生活事件中人际关系、学习压力、受惩罚、健康适应等因子后,大学生体力活动水平对抑郁的直接效应显著,躯体症状中介效果为部分中介。研究结论:(1)大学生体力活动水平低下的情况有所改善。有近80%学生每周体力活动水平处于中高水平,而男生体力活动水平普遍高于女生。生活事件中受惩罚和丧失会影响大学生体力活动水平。(2)大学生心境健康状况不容乐观。有45%的学生可能抑郁或抑郁,高于我国大学生综合抑郁情绪检出率29.3%,抑郁检出率逐年提高。而生活事件中学习压力、丧失和健康适应会影响大学生抑郁症状的发生。(3)体力活动对抑郁产生显著负向影响关系。将生活事件作为控制变量纳入分析是适合的,起到了控制作用,具体表现为体力活动水平越高,抑郁检出率越小;反之,体力活动水平越低,抑郁检出率越高。(4)不同体力活动水平与是否抑郁的关系在性别、年级、专业、生源地、独生子女、居住楼层上均表现出显著差异。(5)生活事件在体力活动水平与抑郁的关系中起着完全中介作用。更多还原