大学生锻炼行为改变过程中信息行为的研究

【作者】 李振； 王晨宇； 肖涛；

【机构】 郑州大学；

【摘要】 研究目的:近年来通过获得知识来促进人们参与体育锻炼的路径及价值开始得到国内外关注,研究认为提供体育锻炼信息,使信息接收者在脑中识别、整理、转化并最终形成自身的知识序列及形成动作表象进而影响其参与体育锻炼已被认为是一种有效方式,然而,如何创建和传递相关的信息以说服个人参与体育锻炼这一根本问题仍有待解答,因此对行为改变的潜在机制的进一步理解将有助于设计有效地健康干预方案。行为改变的跨理论模型(The Trans-theoretical Model of Behavior Change,TTM)观点认为,人们使用各种策略改变和维持其行为。TTM将人的行为改变划分为五个阶段,处于不同阶段的个体受益于不同的干预策略。因此基于TTM的观点与信息行为的概念相结合,研究人们信息行为影响其锻炼行为阶段变化的作用机制及不同阶段变化的信息行为差异将具有重要的理论与实践意义。研究方法:通过问卷调查法对1200名大学生进行调查,以变化阶段量表、变化过程量表、自我效能量表、均衡决策量表、信息行为问卷等为调查工具收集数据;统计分析采用IBM SPSS Statistics 26软件进行,通过Fisher's线性判别函数对所调查大学生所处阶段进行判别分析并进行描述性分析;在研究过程中采用相关分析检验TTM与信息行为变量之间的关系;通过AMOS24.0进行结构方程模型的建立及路径分析;采用非参数单因素方差分析来检测TTM变化阶段中各阶段中的变量差异,以及进行多重比较。研究结果:(1)大学生锻炼行为所处阶段整体呈左偏倒U型分布,所处意向期的大学生数目最多,处于维持期的大学生数目最少。经非参数检验不同性别、年级、专业的大学生所处阶段不存在显著差异。(2)TTM内部各变量之间关系为:变化阶段与自我效能(r=0.511)、变化过程(r=0.479)呈显著正相关(P<0.01),与决策平衡不存在相关性(P>0.05);自我效能与决策平衡(r=0.089)和变化过程(r=0.694)显著相关(P<0.01);而决策平衡与变化过程(r=0.198)也呈显著相关(P<0.01)。信息行为与变化阶段(r=0.383)、自我效能(r=0.615)、决策平衡(r=0.161)及变化过程(r=0.808)都呈显著正相关(P<0.01)。(3)根据假设模型和相关性检验建立信息行为对大学生锻炼行为影响的路径图,模型拟合结果符合标准。模型显示:自我效能(β=0.37,P<0.01)和变化过程(β=0.26,P<0.01)对变化阶段有显著影响;变化过程(β=0.46,P<0.01)及均衡决策(β=0.08,P<0.05)对于自我效能也有显著影响;信息行为对于均衡决策(β=0.21,P<0.01)、自我效能(β=0.28,P<0.01)、变化过程(β=0.89,P<0.01)都存在显著直接效应;均衡决策对于变化阶段不存在显著影响(P>0.05);信息行为对于变化阶段(β=0.05,P>0.05)存在直接影响,但不显著。(4)通过Bootstrap统计发现信息行为与变化阶段存在明显中介效应(β=0.493P<0.05),不存在直接效应(P>0.05)。将信息行为影响变化阶段的间接效应进一步分析发现,信息行为通过4条路径影响变化阶段,分别为:(1)信息行为以变化过程为中介变量影响变化阶段(β=0.231,P<0.05);(2)信息行为通过变化过程和自我效能两个中介变量影响变化阶段(β=0.151,P<0.05);(3)信息行为通过自我效能直接影响变化阶段(β=0.104,P<0.05);(4)信息行为通过均衡决策和自我效能影响变化阶段(β=0.006,P<0.05)。其中第一条路径中介强度最大,为46.9%,前三条路径的中介强度累计达到了98.7%,即信息行为主要通过自我效能和变化过程两个中介变量影响变化阶段。(5)经非参数检验发现不同变化阶段的信息行为各维度及TTM各维度均存在显著性差异(P<0.05)。主要表现为前意向期大学生存在回避信息的行为;意向期和准备期的大学生开始存在信息需求和主动扫描行为;行动期和维持期的大学生主动寻求、主动扫描和非定向监控等行为明显优于前段几个时期。研究结论:研究旨在加强对于身体活动与锻炼背景下的健康信息行为的理解,基于TTM不同变化阶段中的信息行为特征的了解,将有助于我们设计出针对性的信息干预方案以更有效的促进大学生参与体育锻炼。研究认为虽然信息行为不能直接影响锻炼的变化阶段,但可以通过自我效能、变化过程间接的影响变化阶段。处于不同变化阶段的大学生信息行为特征迥异,为了增加信息的说服力,信息的干预方式和传递渠道应根据变化阶段进行调整,从而达到更好的促进大学生参与体育锻炼的目的。更多还原