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篮球体能训练中功能性训练的应用分析
【机构】 河南理工大学；
【摘要】 篮球体能训练主要是为提高运动员的篮球专项运动能力,以便于其篮球技能的提升。但在篮球体能训练过程中,常会由于高强度、超负荷的训练内容,造成运动员出现运动损伤,严重影响着其身心健康。而篮球体能训练中功能性训练的应用,可提高篮球体能训练的质量与效率,预防运动损伤的发生,具有较好的实践价值。就此,本文对功能性训练概述及篮球体能训练中功能性训练应用的意义进行分析,探讨功能性训练如何在篮球体能训练中有效应用。
【基金】 河南省教育厅2019年度人文社会科学研究一般项目（2019-ZZJH-443）
- 【会议录名称】 第二十九届全国高校田径科研论文报告会论文专辑
- 【会议名称】第二十九届全国高校田径科研论文报告会
- 【会议时间】2019-08-03
- 【会议地点】中国贵州贵阳
- 【分类号】G841
- 【主办单位】中国大学生体育协会