大学生运动坚持行为与主观幸福感的关系研究——自我实现与时间管理倾向的并行中介作用

【作者】 李拓键； 孙晋海； 王磊； 王宁； 朱蓬磊；

【机构】 山东大学体育学院；

【摘要】 习近平同志在2018年全国教育大会上强调:"培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。"同时指出:"帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。"体育在新时代教育工作中,已然被赋予了新的使命和内涵。党的十九大报告中强调,"中国共产党人的初心和使命,就是为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴""要使人民获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续"。提高人民的幸福感,是满足人民日益增长的美好生活需要的关键途径。青年大学生作为我国社会主义未来的建设者和接班人,他们幸福感的高低至关重要。运动坚持行为作为提高我国大学生体质健康水平的重要方式之一,其积极育人作用近年来被学者不断挖掘。为更好地响应党和国家领导人号召,探究体育育人作用,我们提出了"运动坚持与大学生主观幸福观的关系"这一研究主题。研究假设:通过文献梳理,提出以下假设:假设1:运动坚持能显著预测大学生的主观幸福感;假设2:运动坚持能显著影响大学生的时间管理倾向;假设3:时间管理倾向能显著影响大学生的主观幸福感;假设4:时间管理倾向在大学生运动坚持与主观幸福感的关系中起中介作用;假设5:运动坚持能显著正向影响大学生的自我实现;假设6:自我实现能显著正向影响大学生的主观幸福感;假设7:自我实现在大学生运动坚持与主观幸福感的关系中起中介作用。研究方法与测试量表:采取分层随机抽样法,在山东大学共调查648名学生,回收有效问卷627份,有效回收率96.7%。选取的量表分别为:陈善平等编制的《锻炼坚持量表》、黄希庭和张志杰编制的《青少年时间管理倾向量表》、Jones和Crandall编制的《自我实现简短指标》(SISA)、Campell编制的《幸福感指数量表》。研究结果:(1)运动坚持与主观幸福感,时间管理倾向和自我实现总分及其各个维度存在极其显著的正相关。主观幸福感与时间管理倾向和自我实现总分及其各个维度存在极其显著的正相关。(2)运动坚持能显著正向预测主观幸福感(β=2.58,P<0.001,B=0.56),解释其31%的变异,研究假设1得到验证。这与以往的研究结果是一致的,进一步揭示了这个现象的作用机制。(3)运动坚持显著正向影响时间管理倾向(Estimate=1.164,P<0.001),假设2得到验证;运动坚持显著正向影响自我实现(Estimate=1.206,P<0.001),假设3得到验证;时间管理倾向之所以会成为运动坚持提高大学生主观幸福感的一种积极机制,是因为运动坚持行为本身就需要大学生通过科学合理安排日常生活来不间断参与体育活动,而这就会进一步影响大学生的时间观念,提高大学生的时间管理倾向,最终促进大学生主观幸福感的提高。(4)自我实现显著正向影响主观幸福感(Estimate=0.525,P<0.001),假设4得到验证;时间管理倾向显著正向影响主观幸福感(Estimate=1.112,P<0.001),假设5得到验证。已有大量研究证明,体育运动对人的身心全面发展具有十分积极的意义,而运动坚持行为,则能够明显改善个人的身心健康,因此运动坚持行为可以认为是一个人不断向积极方面发展的过程,而这就会不断提高个人的自我实现特征。作为对大学生幸福感影响最大的因素之一,自我实现的提高则必然会提高大学生的主观幸福感。(5)并行双中介效应分析得出,时间管理倾向中介效应为1.295,95%的置信区间[1.092,1.672],不包括0,即时间管理倾向在运动坚持与主观幸福感的关系中起到了中介作用,时间管理倾向中介效应占总效应的50.1%,假设7成立;自我实现中介效应为0.633,95%的置信区间[0.478,0.812],不包括0,即自我实现在运动坚持与主观幸福感的关系中起到了中介作用,自我实现的中介效应占总效应的24.5%,假设8成立。进一步用并行中介模型考察了这两部分的中介效应后发现,时间管理倾向和自我实现均具有显著的中介效应,自我实现的中介效应量(24.5%)要小于时间管理倾向的中介效应量(50.1%)。研究结论:(1)大学生的运动坚持能显著正向预测其主观幸福感。(2)大学生的运动坚持与主观幸福感和自我实现之间存在显著的相关关系;运动坚持显著正向影响时间管理倾向,时间管理倾向显著正向影响主观幸福感。(3)大学生的运动坚持与主观幸福感和自我实现之间存在显著的相关关系;运动坚持显著正向影响自我实现,自我实现显著正向影响主观幸福感。(4)自我实现和时间管理倾向在大学生运动坚持与主观幸福感的关系中起到并行中介作用。更多还原