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运动健身不同负荷控制指标（HR、RPE、RPB）之间的关系
【机构】 西安体育学院；
【摘要】 <正>目的:反应运动负荷的方式主要有心率(HR)、主观疲劳感觉(RPE)和主观呼吸疲劳感觉(RPB)。在锻炼过程中,最常用的指标是HR,通常是在递增负荷运动测试(GXT)以后,通过最大心率百分比作为目标心率来指导运动。本研究通过较大样本实验寻找最适合普通群众锻炼的强度,发现无
- 【会议录名称】 第四届全民健身科学大会论文摘要集
- 【会议名称】第四届全民健身科学大会
- 【会议时间】2018-11-02
- 【会议地点】中国陕西西安
- 【分类号】G804.2
- 【主办单位】中国体育科学学会