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青少年羽毛球运动员下肢非优势侧关节力量训练的实验研究

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【作者】 陆爱发戴军

【机构】 上海体育学院中国乒乓球学院上海市体育运动学校

【摘要】 <正>本论文是通过体能训练中的力量素质训练来进行研究,寻找一套针对项目特点的下肢力量训练方法来提高青少年羽毛球运动员的下肢力量和专项移动素质,也就是下肢非优势侧的力量训练,本研究的训练实验选取上海市体育运动学校男子羽毛球运动队的14名运动员为实验对象,他们的基本资料和运动成绩相近,其中7名为对照组,7名为实

  • 【会议录名称】 2015第十届全国体育科学大会论文摘要汇编(一)
  • 【会议名称】2015第十届全国体育科学大会
  • 【会议时间】2015-11-05
  • 【会议地点】中国浙江杭州
  • 【分类号】G847
  • 【主办单位】中国体育科学学会(China Sport Science Society)
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