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冬季项目运动员腰部养护探析

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【作者】 刘忆冰杨明于淼

【机构】 吉林体育学院

【摘要】 <正>1 前言目前,我国冰雪运动成绩逐步提高,群众性冰雪体育运动在东北地区也具有广泛的群众基础。但由于其运动项目的技术要求,使运动员的腰部负荷量相对较大,因此,在进行运动训练或体育锻炼时腰部的运动损伤出现得也较多,在某种程度上影响了高水平运动员在比赛中技术的发挥,甚至使一些高水平运动员因腰部损伤而提前退役,还有一些冰雪爱好者由于腰部养护知识的缺乏而造成了终身的疾病。目

  • 【会议录名称】 第十一届全国冬季运动会科学大会论文集
  • 【会议名称】第十一届全国冬季运动会科学大会
  • 【会议时间】2008-01
  • 【会议地点】中国黑龙江哈尔滨
  • 【分类号】R87
  • 【主办单位】国家体育总局、中国体育科学学会、第十一届全国冬运会组委会
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