在社区开展糖尿病定量运动的疗效初探

【作者】 孙莉敏； 胡永善； 吴毅；

【机构】 复旦大学附属华山医院康复医学科；

【摘要】 目的:观察长期定量运动在社区开展的特点和疗效。方法:对本市某社区35～74岁常驻居民进行入户问卷调查,同时对该社区有糖尿病高危因素的人群进行静脉血糖检测,筛选出Ⅱ型糖尿病患者52名,经心电图、尿常规、眼科等检查排除运动禁忌证,最后有27名糖尿病患者参与了为期一年的运动治疗,同时选另一社区的29名Ⅱ型糖尿病患者作为对照组。结果:一年运动治疗后干预组的空腹血糖较一年前有显著降低,平均降低1.75mmol/L,与对照组同期空腹血糖变化相比有显著差异。运动干预后Ⅱ型糖尿病患者的甘油三酯和胆固醇水平降低明显,HDL—ch虽有所升高,但差别不显著。干预组的体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)和血压在干预前均超过正常值,一年干预后都有显著下降。结论:本次研究证明在社区开展定量运动可有效控制社区糖尿病患者血糖及其高危因素指标,提高运动疗法疗效要做好以下几方面工作:加强社区宣传,有医务人员和社区工作者共同加入组织工作,有一批运动积极分子带头参与,在科学的方法指导下,同时加强定期的健康监测,开展运动疗法的项目应与社区的健身设施和场地相适应。总之,在社区开展定量运动疗法是有效可行的。更多还原