体育锻炼对社区高血压患者康复中长期效果分析

【作者】 王烨菁； 方力； 周建军； 蒋伯均； 付朝伟；

【机构】 黄浦区疾病预防控制中心； 黄浦区南京东路社区卫生服务中心； 复旦大学公共卫生学院流行病学教研室；

【摘要】 【目的】探讨中低强度的体育锻炼对社区高血压患者康复的中长期效果．【方法】随访2001年完成高血压运动干预的50名高血压运动干预对象和随机抽取的无规则运动的同社区97名高血压患者进行面对面问卷调查和体检．【结果】干预组中80％(32/40)在为期1年的干预结束后坚持按照当初干预方案进行锻炼,70％(28/40)对象截至本次研究前仍持续锻炼; 干预组目前的收缩压和舒张压均较研究初有降低趋势,且收缩压降低10.56(-17.21～3.90)mmHg,该变化有统计学意义(t =-3.209,p=0.003),而对照组的血压无论是收缩压(t=4.096,p=0.000)还是舒张压(t=4.301,p=0.000)均有所上升; 腰臀比降低0.07(-0.10～-0.05),亦有统计学意义(t=-6.500,p=0.000);目前干预组的收缩压和舒张压均低于对照组的相应值,差异均有统计学意义(t=6.676,p=0.000;t=4.817,p=0.000)。【结论】社区高血压患者持续的中低强度体育锻炼对其血压的控制有一定中长期效果．更多还原