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优秀青年男子铅球运动员力量训练个案研究——以全国中学生田径锦标赛冠军孙帅为例

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【作者】 杜放郑洪才陈帅代莹

【机构】 东北师范大学

【摘要】 本文主要采用个案研究法、文献资料法、专家访谈法。从孙帅力量训练个案入手,分析力量训练对青年男子铅球运动员成绩提高的规律,对铅球力量训练中训练内容与负荷、训练方法及手段、训练监控与评价、训练恢复等问题进行深入剖析,以期为我国培养优秀青年田径后备人才奠定坚实的理论基础,为我国青年铅球运动员运动成绩的提升提供借鉴与启示。

【关键词】 青年男子铅球力量训练
  • 【会议录名称】 第二十三届全国高校田径科研论文报告会论文专辑
  • 【会议名称】第二十三届全国高校田径科研论文报告会
  • 【会议时间】2013-08
  • 【会议地点】中国山西大同
  • 【分类号】G633.96
  • 【主办单位】中国大学生田径协会
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