有氧运动干预对老年肌少症患者肌肉力量和质量影响的Meta分析

【摘要】 运用Mate分析法分析相关文献，从定量角度评估有氧运动干预对老年肌少症患者的肌肉力量和质量影响。检索CNKI、万方、维普、 Web of Science、 Embase、 PubMed、 Cochrane Library自建库至2024年3月已经发表的有氧运动对老年肌少症患者肌肉力量和质量改善效果的随机对照试验。由两位研究者严格按照纳入与排除标准独立筛选，提取数据，完成质量评价。利用RevMan5.3进行Meta分析。最终纳入12项研究，534例患者。与对照组相比，有氧运动对老年肌少症患者的握力（MD=1.11, 95%CI [0.23～2.00], P=0.01）, 15s坐起次数（MD=2.91, 95%CI [2.19～3.63], P<0.00001）, 6min步行距离（MD=85.77, 95%CI [63.16～108.39], P<0.00001），体质量指数（MD=-0.55, 95%CI [-0.92～-0.17], P=0.004），骨骼肌质量指数（MD=0.22, 95%CI[0.04～0.39], Z=2.46, P=0.01），四肢肌总量（MD=0.97, 95%CI [0.24～1.70], Z=2.59, P=0.009）改善显著。有氧运动可以显著改善老年肌少症患者的肌肉力量和肌肉质量，证明有氧运动可能是改善老年肌少症患者症状的有效策略，具有一定的推广价值。更多还原