运动APP对贵州民族地区医高专学生耐力及下肢力量的影响

【摘要】 目的:了解运动APP对贵州民族地区医高专学生耐力及下肢力量的影响。方法:采用文献资料法、实验法、测试法等对贵州民族地区某医高专入学新生508人实施共计15周的体育课程教学和某运动APP运动干预，观察课外APP跑步锻炼对学生立定跳远、800 m和1 000 m项目的影响。结果:经过15周的APP跑步锻炼，与入学时比较，女生的800 m平均成绩提高了19.73 s,立定跳远平均成绩提高了7.39 cm,差异均具统计学意义(P<0.01);男生1 000 m平均成绩提高了18.30 s(P<0.01),立定跳远平均成绩提高了3.08 cm(P>0.05);每周不同跑步次数比较，女生的800 m、立定跳远组间比较，差异性显著(P<0.01),男生的1 000 m组间比较差异性显著(P﹤0.05);相关性分析显示，运动APP对应分数与耐力项目呈显著负相关(P﹤0.05),与立定跳远项目呈显著正相关(P﹤0.05);多因素非条件Logistic回归分析显示，每周APP跑步次数是男、女生耐力和下肢力量的主要影响因素(P﹤0.05)。结论:运动APP对贵州民族地区医高专学生耐力及下肢力量发展具有积极的促进作用，但在教学中要加强学生“健康第一”的思想教育和体育第二课堂的管理，切实发挥运动APP在教学过程中的最大优势。更多还原