易筋经导引法的临床应用现状

【摘要】 <正>古本易筋经十二势导引法，是国内第一个集预防、治疗、养生保健及康复于一体的中医导引“非遗项目”，可帮助现代人强健体魄、增强免疫力。随着社会对中医传统文化及养生健康的重视与发展，针对中医导引学在专病、慢病领域的临床探究和应用也更加广泛。本文通过学习易筋经的动作要领及其导气令和、引体令柔的功效作用，整理归纳归纳了近年来易筋经导引法在不同领域的临床应用，明确中医导引养生法对人体生命的认知和防治疾病的疗效与不足，以期为中医导引法的进一步研究发展及应用提供参考。1易筋经导引法概述1.1释名“易”者，乃阴阳之道也，即变化之“易”，也即变易阴阳，是探索改变生命规律、追求健康长寿的一种方法。更多还原