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平衡木小技巧动作及其训练研究

On the Trick Actions of the Balance Beam and the Training Methods of Them

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【作者】 夏炎董建国

【Author】 XIA Yan;North University of China;

【通讯作者】 董建国;

【机构】 中北大学体育学院山西省体育科学研究所

【摘要】 在2017-2020新周期女子体操新规则的指导下,平衡木项目将向着更高更难方向发展,而小技巧技术是发展高难动作和难度挂串的基础,这对小技巧技术的准确度也提出了更高的要求。通过对平衡木小技巧动作倒立类、滚翻类、软翻类、手翻类的动作内容、组别与分值技术特点及训练方法进行总结与分析,得出平衡木小技巧动作倒立类、滚翻类、软翻类、手翻类有较大的发展潜力,掌握好平衡木小技巧动作有利于提高串的价值和成套动作的起评分,有助于运动员完善个人技术及教练员提高训练方法,为平衡木的发展提供理论依据。

【关键词】 平衡木小技巧动作
【基金】 国家体育总局科技服务项目(2017HT028);山西省教育科学”十三五”规划研究专项课题(课题号zx-18043)
  • 【文献出处】 体育科技 ,Sport Science and Technology , 编辑部邮箱 ,2019年01期
  • 【分类号】G832.7
  • 【被引频次】1
  • 【下载频次】76
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