节点文献
谨和五味 按时用餐
【摘要】 <正>生活中,大家经常会碰到一些养生误区,如"一天8杯水",晚上不吃主食、只吃水果,不吃早餐等,这些习惯对身体都是有害的。科学合理的饮食习惯该是怎样的呢?就让北京中医药大学养生学专家卢长庆教授告诉您,一起学习——自古以来,人们对食物都很重视。唐·孙思邈在《千金要方·食治》提出"安身之本,必资于食。不知食宜者,
- 【文献出处】 中医健康养生 ,TCM Healthy Life-Nurturing , 编辑部邮箱 ,2018年03期
- 【分类号】R212
- 【下载频次】87