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【英文篇名】 |
The Empirical Research on HRmax and ATHR Calculation Formulas of Healthy Adults without Regular Exercise |
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【下载频次】 |
★★★★★ |
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【作者】 |
王琨;
张明军;
苟波;
王翠萍; |
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【英文作者】 |
WANG Kun;
ZHANG Mingjun;
GOU Bo;
WANG Cuiping;
Department of Health Science;
Xi'an Physical Education University; |
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【作者单位】 |
西安体育学院健康科学系; |
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【文献出处】 |
西安体育学院学报
, Journal of Xi'an Physical Education University, 编辑部邮箱
2017年 06期
期刊荣誉：中文核心期刊要目总览 ASPT来源刊 CJFD收录刊 |
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【中文关键词】 |
成年人;
递增负荷运动测试(GXT);
最大心率;
无氧阈心率; |
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【英文关键词】 |
Adults;
Graded Exercise Testing(GXT);
Maximum Heart Rate(HR max);
Anaerobic Threshold Heart Rate(ATHR); |
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【摘要】 |
目的通过递增负荷运动实验(GXT),测试无锻炼规律健康成年人的最大心率(HRmax)与无氧阈心率(ATHR),建立最大心率与无氧阈心率推算公式,为在大众科学健身中应用提供理论依据和参考。方法以身体健康、无锻炼规律的健康成年人665名(年龄20~59岁,其中男性315名,女性350名)为测试对象,采用功率车GXT测试获得其最大有氧能力测试结果,运用统计学方法建立最大心率与无氧阈心率与年龄之间关系的推算公式;并将GTX实测结果与目前普遍采用的国外同类的4个最大心率和靶心率推算公式进行对比分析。结果以最大心率为因变量,年龄为自变量,进行一元线性回归分析,建立最大心率拟合公式为HRmax=196.86-0.74×年龄(P<0.001)。从组内相关系数来看,GTX最大心率测试值与Fox的最大心率公式计算值之间相关系数最高,与Astrand的最大心率公式计算值之间的相关系数次之,与Tanaka和Gelish的最大心率公式计算值之间的相关系数最低,4组相关系数分别为0.76、0.73、0.70、0.70,均介于0.61~0.80,属于强相关。以无氧阈心率为因变量,年龄为自变量,进行一元线性回归分析,建立无氧阈心率拟合公式为... |
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【英文摘要】 |
Objective Withthe graded exercise testing(GXT),to provide theoretical basis and references ingeneral public scientific exercising by testing the maximum heart rate( HRmax) and the anaerobic threshold heart rate( ATHR) and establishing the correlative formulas. Methods The purpose of this test which includes 665 healthy adults( range fromage 20 ~ 59,including 315 male,350 female) without regular exercise is to obtain the results of maximal aerobic capacity on GXT by using statistical methods and power testin... |
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【基金】 |
国家科技支撑计划课题资助项目(2012BAK23B01)子课题 |
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【更新日期】 |
2017-12-19 |
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【分类号】 |
G804.2 |
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【正文快照】 |
心率在运动实践中最常用来反映运动强度和生和Ergoselect 100K(德国Ergoline)功率自行车对受理负荷量。用心率来控制运动负荷时,究竟达到何试者进行GXT测试。受试者于功率自行车上静坐,种强度才能在保证安全的前提下,最有利于发展和收集2 min气体代谢数据,标明此段数据为安静状 |
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