右江民族医学院健美操选修课运动损伤预防措施的实证性研究

【摘要】 目的对右江民族医学院健美操选修课现行预防措施的应用效果进行评价,保证健美操教学活动的顺利进行。方法采用随机整群抽样,在选修右江民族医学院2014~2015学年秋季学期健美操选修课的班级中随机抽取6个班级,共193名学生。随机分为干预组(98名)和对照组(95名),对照组采取传统授课方法,干预组在传统授课法基础上接受预防运动措施的干预,观察干预组和对照组学生健美操运动损伤的发生率以及发生运动损伤的种类。结果干预组学生发生健美操运动损伤的人数明显少于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);干预组在发生肌肉损伤、关节韧带拉伤、关节扭伤方面与对照组比较,差异无统计学意义(P>0.05);但在发生皮肤擦拭方面比较,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论右江民族医学院健美操选修课现行的预防干预措施能有效降低学生运动损伤的发生率,保障选修健美操课学生的身体健康和教学活动的顺利进行,值得健美操教师借鉴与推广。更多还原