【摘要】 对大学女子健美操运动负荷采用台阶实验法及运动中心率数据作为生理监测指标,并结合RPE主观自我感觉指标作为心理负荷指标,对大学生健美操运动过程中生理、心理负荷指标的动态变化进行分析,最终制定最佳的心率对应心理负荷监控指标.更多还原

【Abstract】 The pulse data of the university female aerobics exercise as biological monitoring indicators are studied by using step experiment method. Combined with RPE subjective feeling indicatiors,the dynamic change of physiological and psychological load are analyzed,then monitoring indicators of the optimum load are gained.更多还原