短跑途中跑“送髋”技术的生物学分析

【摘要】 途中跑是短跑全程中距离最长、速度最快的一段,其任务是继续发挥和保持高速度跑,是影响短跑成绩的最主要的环节。途中跑教学的关键在于"送髋"技术,只有把改进"送髋"技术和提高身体素质紧密结合起来,才能不断提高初、中级短跑运动员的运动成绩。文章对途中跑"送髋"技术进行生物学分析,充实途中跑送髋技术的生物学原理,给"送髋"技术提供了一个优化模式,为短跑途中跑教学提供了理论依据。更多还原