浅谈中医老年保健

【摘要】 <正>中国早在1999年就进入了老龄化社会,预计到2020年,我国65岁以上老龄人口将达1.67亿人,约占全世界老龄人口6.98亿人的24%,据有关调查显示,大城市的空巢老人近5成。因此,老年护理成了我们护理工作的重要内容。运用祖国医学的养生保健知识对老年人的生活起居、饮食、卫生、锻炼、情志等进行护理与指导,有利于老年人健康生活、延年益寿,是我们中医护理人员更多还原