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论我国青少年网球运动员的力量训练方法
【摘要】 青少年网球运动员在平时力量训练时主要是发展运动员的最大力量,快速力量(爆发力),力量耐力。对于网球运动而言,力量训练的方法可分为全面的力量训练、基础力量训练、结合网球技术的力量练习三种。
- 【文献出处】 重庆科技学院学报(社会科学版) ,Journal of Chongqing University of Science and Technology(Social Sciences Edition) , 编辑部邮箱 ,2013年11期
- 【分类号】G845
- 【被引频次】6
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