我国竞技体操女运动员阶段性运动损伤特征分析

【摘要】 <正>优秀体操运动员的多年训练过程是一个由选材、训练、竞赛及管理等部分组成的系统工程。运动员从开始接受基础训练,到攀登竞技运动高峰的整个过程可被分为4个阶段,各阶段技术水平的形成和竞技能力的提高,都是有计划、循序渐进地由低一级水平向高一级水平不断迈进的。然而,随着竞技体操比赛的日益激烈,各阶段训练内容的难度不断升级,随之而来的运动损伤也愈来愈多,轻者会影响正常的训练和比赛,重者则可能终止一个人的运动生涯。因此,防止和减少运动损伤更多还原