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浅谈乳酸在游泳教学训练中的应用
【摘要】 <正>自从福克斯(1972年)的《运动生理学》一书问世后,人体能量生成的概念开始在运动训练中逐步占了统治地位。前民主德国根据周期性项目的运动规律和能量消耗特点,也把游泳教学训练分为有氧训练:有氧无氧混合训练;乳酸能训练;非乳酸能无氧训练和模拟训练等五类。这种分类法,使教学训练负荷有针对性,从而提高了教学训练的科学性。按照能量供应系统
- 【文献出处】 体育世界(学术版) ,Sports World Scholarly , 编辑部邮箱 ,2011年09期
- 【分类号】G861.1-4
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