【摘要】 对常年进行健身舞蹈运动的老年女性与不常运动的老年女性血液中血脂、氧自由基及抗氧化酶活性进行比较,探讨健身舞蹈运动对老年女性血液中血脂、氧自由基及抗氧化酶的影响,结果显示,常年进行健身舞蹈运动的老年女性全血中谷胱甘肽过氧化物酶活性高于不常运动的老年女性(P<0.05),而血清中甘油三酯低于不常运动的老年女性(P<0.05),表明健身舞蹈运动能够增强老年女性心血管系统机能,提高抗氧化酶活性,减少氧自由基对机体的损伤,起到延缓衰老的作用。更多还原

【Abstract】 This article comparatively analyses the blood fat,oxygen free radicals and antioxidant enzymes of the old women who do and do not take part in fitness dance,probes into the effection of the fitness dance to their blood fat,oxygen free radicals and antioxidant enzymes,and gets the result that the fitness dance can improve function of cardiovascular system,develop antioxidase’s activity,reduce the injury of free radicals,and delay their growing old.更多还原