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形体训练对高职女生BMI和WHR的影响
【摘要】 通过形体训练对高职女生BMI和WHR的影响的研究,结果表明,长期进行形体训练锻炼可使身体成分发生改变,瘦体重增加,WHR降低,对塑造良好的体型、预防肥胖、增强体质、增进健康有重要作用。
- 【文献出处】 学理论 ,Theory Research , 编辑部邮箱 ,2011年05期
- 【分类号】G807.4
- 【被引频次】2
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【摘要】 通过形体训练对高职女生BMI和WHR的影响的研究,结果表明,长期进行形体训练锻炼可使身体成分发生改变,瘦体重增加,WHR降低,对塑造良好的体型、预防肥胖、增强体质、增进健康有重要作用。