大学生亚健康失眠中医证型调查

【摘要】 睡眠是人类生存所必需的重要生理过程,随着社会竞争不断激烈,就业形式日益严峻,大学生学习压力和心理压力越来越大。资料显示:当前有15%～38%大学生存在睡眠障碍[1],严重影响了大学生的睡眠质量和身心健康的发展。本文以亚健康失眠中医证型调查对大学生睡眠障碍状态中医辨证,以期对提高大学生睡眠质量、促进其身心健康做出贡献。1对象与方法1.1对象采取随机整群抽样方法,选择我校独立学院四个专业的学生,发放问卷700份,回收有效问卷688份,回收率98.29%。其中男生155名,女生533名。1.2方法2009年11—12月采用自行设计问卷进行调查,内容包括一般资料、亚健康失眠中医证型调查表、匹兹堡睡眠质更多还原