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不同运动项目运动员的营养需求

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【作者】 何聪

【机构】 上海市体育科学研究所

【摘要】 <正>一、耐力型项目运动员的营养要求长距离游泳、自行车、滑雪、划船、马拉松、长跑、竞走等耐力型运动项目的运动时间长,运动中无间隙,运动员的物质代谢以有氧氧化为主,热能与各营养素需求较大。

  • 【文献出处】 中国体育教练员 ,China Sports Coaches , 编辑部邮箱 ,2009年03期
  • 【分类号】G804.3
  • 【被引频次】6
  • 【下载频次】343
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