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运动员减、控体重期间的营养措施

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【作者】 何聪；

【机构】 上海体育科学研究所；

【摘要】 <正>一些运动项目,运动员按不同体重级别参加比赛(柔道、摔跤、举重、拳击、赛艇轻量级等),为了参加低一级别的比赛,运动员需在平时训练中控制体重或在赛前减轻体重;另一

【关键词】 运动项目； 体脂百分比； 肌肉工作； 能量负平衡； 高难度动作； 蛋白质合成； 谷类食物； 体育科学研究； 医学问题； 食物摄入量；
  • 【文献出处】 中国体育教练员 ,China Sports Coaches , 编辑部邮箱 ,2009年02期
  • 【分类号】G804.32
  • 【被引频次】3
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