切实有效降低体育课的运动损伤率

【摘要】 体育课是学校体育的重要组成部分,体育课的目的、任务是增强学生体质,使学生掌握基本技术、基本技能和体育基本知识。然而,近几年体育课损伤率有上升趋势。其原因既有教师准备不足、指导不力的问题,又有学生缺乏安全意识、锻练不够的问题。有效降低体育课的运动损伤率需要老师和学生的共同努力。更多还原