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办公室健身操创编理论的研究

The Theoretical Research on Office Body-building Exercise

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【Author】 LIU Xin-hua1,JIAO Ya-pin2,LI Dong-jian1,CUI Yong-sheng31.National Institute of Sport Science,Beijing 100061,China;2.Henan Normal University,Xinxiang 453007,China;3.Health Qigong Administrative Cnter of the General Administration of Sport of China,Beijing 100061,China.

【机构】国家体育总局体育科学研究所群众体育研究中心；河南师范大学体育学院；国家体育总局健身气功管理中心北京100061；河南新乡453007；北京100061；

【摘要】通过分析办公室健身操创编的依据、原则、特点、内容结构以及运动负荷的设计等,从理论层面对办公室健身操的创编进行了探讨。对在实践中如何创编一套针对性强,又具有实效性的办公室健身操提供了新的思路和方法。更多还原

【Abstract】 Based on the foundation,principle and exercise loading of office body building exercise,this paper discusses the innovation of the office body-building exercise and provides the new way of office body-building exercise for practice.更多还原

【关键词】办公室；健身操；创编；理论；
【Key words】 office； body-building exercise； original； theory；

【文献出处】中国体育科技 ,China Sport Science and Technology , 编辑部邮箱 ,2007年06期

【分类号】G806
【被引频次】28
【下载频次】560

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