高中生睡眠质量与焦虑状况的相关分析

【摘要】 目的了解高中生睡眠质量的现状及其与焦虑的关系,为减少高中生睡眠障碍、提高睡眠质量提供依据。方法对328名高中生进行睡眠质量指数(PSQI)及状态-特质焦虑(STAI)问卷测试。结果高中生普遍存在焦虑,不同年级高中生的焦虑状况差异有统计学意义。高中生睡眠障碍检出率为27.4%,睡眠不足7h的学生占60.4%。在PSQI总分上3个年级差异有统计学意义。特质焦虑能解释PSQI总分22.3%的变异。结论高中生睡眠问题严重,特质焦虑是影响睡眠的稳定因素。更多还原