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如何快速提高运动员的跨栏跑成绩

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【作者】 王井永

【机构】 江苏省邳州市宿羊山高级中学

【摘要】 跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。

  • 【分类号】G822.6
  • 【被引频次】2
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