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浅谈提高速度耐力训练对短跑运动员的影响

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【作者】 何家强；

【机构】 新会科技进修学院 广东江门529100；

【摘要】 文章认为,速度是速度耐力的前提,高水平的速度耐力是依附于高水平速度的基础上,所以短跑运动员速度耐力差,除速度水平较低外,速度耐力训练强度低也是原因之一。

【关键词】 提高速度； 耐力训练；
  • 【分类号】G822.1
  • 【被引频次】8
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