预防自由式滑雪空中技巧运动损伤的专门性练习

【摘要】 自由式滑雪空中技巧是融滑雪与技巧为一体的雪上项目之一。要求运动员在低温环境中背负雪服、雪靴、雪板完成空中翻腾并平稳着陆。由于运动具有高难度和高风险性,运动员在训练比赛中极易发生运动损伤。对在空中技巧运动中,可采用的一些专门用于预防运动损伤的练习方法进行介绍,旨在减少损伤的发生。更多还原