【摘要】 腰椎间盘突出症(简称LDH)是一种常见病、多发病。该病疼痛性较重、病程较长,虽然手术治疗和非手术治疗的方法越来越完善,但仍有复发率高、术后并发症等问题。对高危的腰椎间盘突出症人群进行健康教育,以期降低该症及复发病率。腰椎间盘突出症的流行病学1 发病原因　腰椎间盘突出症致病最基本因素是椎间盘的退变,当椎间盘退变到一定程度,在某种诱因的作用下导致椎间盘突出的发生。该症诱发因素尚未有明确定论,但具有明显的相关性。以下是导致椎间盘退变的几个主要因素:( 1 )过度负荷:实验证实[1 ] 脊柱负重1 0 0公斤时,正常的椎间盘间隙变窄1 0毫米,向侧方膨出0 5毫米。当椎间盘退变后,负重1 0 0更多还原