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艾叶在体育保健与治疗中的应用与研究

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【摘要】 艾叶为菊科多年生草本植物艾(ArtemisiaargyiLevl.etVant.)的叶。春夏间花未开时采摘,晒干生用或炒炭用,捣绒为艾绒。苦辛温,归肝脾肾经。艾叶药用历史悠久,最早记载于《中医别录》。传统药性理论认为艾叶有止崩漏,逐寒湿,温经血,杀虫止痒等作用,用于理气血,随着现代医学的发展,艾叶在体育保健中的应用也越来越受到人们的关注:体育场馆、器械、空气的消毒;运动员的免疫能力的维护:推迟疲劳产生,提高运动能力及运动员疲劳恢复等方面都显示出了独特的优势。

【关键词】 艾叶艾灸体育保健健康
  • 【分类号】R285
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