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运动后骨骼肌微结构的损伤及修复与蛋白质补充

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【摘要】 运动性骨骼肌损伤 (Exercise -indusedmusclein jury ,EIMI)是一种高强度或 /和长时间运动后发生的、骨骼肌纤维的微细损伤 (micro -injury) ,不同于运动创伤学中的肌肉挫伤、拉伤等。常表现为延迟发生的肌肉酸痛 (DelayedOnsetMuscleSoreness ,DOMS)。不论是高水平优秀运动员 ,还是刚参加训练的新手 ,这种延迟发生 (运动后 2 4~ 4 8h)的疼痛(DOMS)都是难以避免的痛苦经历。DOMS是指剧烈的、超过习惯负荷的骨骼肌舒缩活动所引起的 ,特别是在骨骼肌进行离心收缩后最常发生的一个症状。具体表现为 ,通常在运动结束后

  • 【文献出处】 中国运动医学杂志 ,Chinese Journal of Sports Medicine , 编辑部邮箱 ,2004年02期
  • 【分类号】R87
  • 【被引频次】32
  • 【下载频次】540
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