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体育锻炼治疗焦虑的机制

Mechanism of Treating Anxiety by Physical Exercise

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【Author】 ZHANG Kun 1 ,CAI Rui-jin 2 ,WU Yun-feng 3 (1.Institute of Sports and Health,East China Normal University,Shanghai200062,China;2.Shanghai Higher Training School of Electricity and Machinery,Shanghai200240,China;3.Nanyang Model Middle School,Shanghai200030,China)

【机构】华东师范大学体育与健康学院；上海电机技术高等专科学校；南洋模范中学上海200062；上海200240；上海200030；

【摘要】焦虑是一种常见的不良情绪体验,通过体育锻炼可以达到对焦虑的治疗效应。其治疗效应的机制主要包括两个方面,即心理方面和生理方面。更多还原

【Abstract】 Anxiety is a kind of ill emotion experience.Physical exercise can treat the anxiety.The mechanism of treating anxiety includes two aspects-psychology and physiology.更多还原

【关键词】体育锻炼；焦虑；假说；
【Key words】 physical exercise； anxiety； hypothesis；

【文献出处】辽宁体育科技 , 编辑部邮箱 ,2004年06期

【分类号】G806
【被引频次】19
【下载频次】248

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