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体育与人的心理健康
【摘要】 人的健康包括身体健康和心理健康,在身心关系研究中涉及比较多的是心理对身体的影响,而身体对心理的影响较少受到关注。文章从体育视角通过身体活动对人的心理的影响,探讨了体育锻炼在促进人的心理健康过程中的作用。体育增强人的心理健康,既有生理学机制,也有心理学理论依据。
- 【文献出处】 黑龙江高教研究 ,Heilongjiang Researches on Higher Education , 编辑部邮箱 ,2004年09期
- 【分类号】G80
- 【被引频次】23
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