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有效的压力管理

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【作者】 冯仁德； 徐剑锋； 包志清；

【机构】 重庆工商大学； 重庆工商大学 重庆400067； 重庆400067； 重庆400067；

【摘要】 目前整个社会变化很快 ,工作压力加大 ,每一个人都有压力 ,都得面对压力 ,若能通盘地以宏观的心态来面对压力 ,做好有效的压力管理 ,对社会和个人是一件十分有意义的活动。

【关键词】 压力管理； 有效； 实质；
  • 【分类号】C936
  • 【被引频次】17
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