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压力管理与心理调控

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【作者】 孙希爱； 王风英； 刘恩峰；

【机构】 河北职业技术师范学院； 河北职业技术师范学院；

【摘要】 现代社会是一个讲速度、讲效率、讲效益的社会,随着新经济的浪潮不断涌入我们的生存空间,社会节奏加快,企业内外竞争加剧,员工在社会上的压力也会逐步增强。但是如果压力过大,并且在长时间内得不到缓解,就会对员工的身心健康造成伤害,因此我们必须正确地对待压力,并学会控制压力的各种方法。

【关键词】 压力管理； 心理调控； 讲效益； 内外竞争； 控制压力； 生存空间； 人才竞争； 社会节奏； 外部环境； 讲效率；
  • 【分类号】F272.92
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