形体训练对体成分、形态、心肺功能的影响

【摘要】 ６名女大学生参加为期一学期系统的形体训练前后体成分、形态、心肺功能状况调查分析，体重降低６２±２９ｋｇ、体脂量（Ｆ）下降２８８±０６ｋｇ、体重／身高指数减少３８０３ｋｇ／ｃｍ、安静心率（ＨＲ）平均减少６６±６１２次／ｍｉｎ、脉压差／收缩压×１００指数提高１０２、ＶＯ２ｍａｘ（ｈｎｉｎ－１）增加０３６±００６ｍｌ、最大通气量（ｌｍｉｎ－１）增加４４３±２５ｍｌ，经Ｔ检验，具有非常显著差异（Ｐ＜００１）。更多还原