运动可防治骨质疏松

【摘要】 <正> 近年来,随着社会的发展,人们生活水平的提高,人们参加体力活动的机会逐渐减少,使的骨质疏松的发生率出现了增长趋势。骨质疏松是由骨组织矿物质量减少,主要的是钙减少,以及体内雌激素水平降低等原因引起的。骨质疏松使骨骼变脆、韧性降更多还原