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应用渐进性放松催眠法治疗少年女子柔道运动员赛前应激性失眠的研究
【摘要】 柔道运动员因赛前应激引起的失眠是睡眠障碍中最常见的疾病,这是环境和心理因素共同作用的结果,如果单独服用镇静剂一类的药物进行治疗,效果均不佳,故采用心理治疗技术之一的催眠法进行治疗,取得了很好的效果。为以后各项目出现类似的应激性失眠治疗提供了一种简单而有效的治疗手段。
- 【文献出处】 河南教育学院学报(自然科学版) ,Journal of Henan Institute of Education , 编辑部邮箱 ,1998年02期
- 【分类号】R749.057
- 【被引频次】5
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