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女青少年跳高训练方法试探

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【作者】 付道华； 肖丰；

【机构】 商丘师专体育系； 商丘师专体育系 商丘 476000； 商丘 476000；

【摘要】 为提高女青少年跳高训练水平,进行文献调查和实验,提出了掌握跳高比赛的轮次、时间等特点,以及控制赛前专项训练强度,培养攻击性心理状态,重视适应性训练,定期模拟训练等方法。

【关键词】 田径； 跳高； 训练方法；
  • 【分类号】G823.1
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